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アトピーと乾燥肌～乾燥肌の改善法

2f.gifそれではアトピーで乾燥肌の人はどのような対応をすればいいのでしょうか。

保湿のためにセラミド配合のクリームを塗ればいいだろうという考えもありますが、セラミドは皮膚の内側からできるものなので、そのようなクリームはただのその場しのぎにしかなりません。

一番いい方法は体内でセラミドをつくってしまえばいいのです。

セラミドが体内で生成される為にはビタミンＢ６をサプリメントから毎日５０ｍｇ、マンガンを毎日３ｍｇ補いましょう。

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